Conosci il coaching?
“Vai con fiducia nella direzione dei tuoi sogni, vivi la vita che hai immaginato”
Henry David Thoreau
Se ti avvicini per la prima volta a questo argomento, credo sia importante approfondire che cosa è il coaching e darti qualche spiegazione per evitare di confondere questa professione con le altre.
Il Coaching è un METODO che accompagna le persone ed aziende verso il miglioramento e il cambiamento; si lavora nel presente verso la meta desiderata, rappresentata da obiettivi personali e professionali.
Lo scopo del coaching è quello di attivare le risorse necessarie per costruire il futuro che si desidera e sviluppare consapevolezza e responsabilità.
Le metodologie di Coaching sono “orientate al risultato”, piuttosto che “centrate sul problema”, tendono ad incentivare lo sviluppo di nuove strategie di pensiero e di azione, piuttosto che cercare di risolvere conflitti del passato e superare patologie. Quindi il lavoro del coaching si focalizza sul presente, sui punti di forza e sui risultati che si vogliono raggiungere.
Posso aiutarti a capire in che direzione vuoi andare, variando il tipo di domande che ti sei posto fino ad oggi e ti sorprenderai nel trovare in completa autonomia nuove risposte che ti spingeranno a conoscere qualità e risorse che non credevi di possedere a trovare soluzioni creative ed efficaci in funzione di quello che è giusto per TE.
Esistono diversi tipi di coaching, ad esempio, il Life coaching per persone, il Business e Team coaching per Manager e Aziende, lo Sport coaching per sportivi e atleti, il Coaching nutrizionale per chi desidera cambiare abitudini alimentari e creare uno stile di vita salutare.
Sono la tua Coach se
- Vuoi raggiungere un obiettivo e ti senti bloccato
- Vuoi sviluppare un progetto da lungo chiuso nel cassetto, creando un piano di azione finalmente concreto e reale
- Stai vivendo un momento di crisi profonda e hai bisogno di ritrovare la spinta a sorridere
- Ti senti incatenato all’interno di rapporti ed avverti l’esigenza di ridefinire i tuoi confini
- Vuoi trasformare rapporti all'interno dei quali ti senti intrappolato in relazioni appaganti ed equilibrate
- Vuoi riscoprire le emozioni che hai provato all'inizio della tua storia d’amore, ritrasformando la quantità in qualità di tempo recuperando la connessione, il dialogo e le vibrazioni
- Vuoi migliorare il tuo modo di comunicare con amici, colleghi, familiari, adottando stili comunicativi differenti dai tuoi
- Ti senti intrappolato in schemi di pensiero che generano in te la convinzione che se non sarà l’atro a cambiare, la relazione sia giunta al capolinea
- Vuoi guarire le ferite del passato e imparare a perdonare, per alleggerire te stesso
- Avverti la necessità di migliorare o modificare radicalmente la tua sfera professionale
- Cerchi nuovi stimoli nel tuo lavoro
- Sei un imprenditore e vuoi migliorare la comunicazione nella tua Azienda, tra le persone e tra le diverse filiali, per evitare fraintendimenti ed errori
- La tua Azienda sta vivendo nuove sfide e ha bisogno di una guida al cambiamento
- Vuoi aumentare le abilità di vendita e di gestione delle persone dei tuoi collaboratori e responsabili di reparto
COSA OTTIENI E RAGGIUNGI
I tuoi traguardi
- Conoscenza di te stesso/a e consapevolezza dei tuoi comportamenti personali, professionali, relazionali e delle tue emozioni e stati d’animo
- Sviluppo delle tue capacità e risorse personali per gestire il cambiamento
- Maggiore fiducia in te stesso/a e in quello che fai
- Maggiore comunicazione e capacità di relazionarti con gli altri
- Allineamento tra i tuoi valori, decisioni e comportamenti
- Comunicazione efficace tra le persone che porterà a migliorare i risultati dell’azienda
- Migliori risultati dei singoli e dei team di lavoro
- Miglior clima aziendale e maggior collaborazione in azienda
È molto importante lavorare in sintonia e mi piace instaurare un rapporto di fiducia e supporto, in cui ci sia trasparenza e onestà nel dialogo.
Le mie sessioni di Coaching si basano su modelli e tecniche di PNL etica, Neurosemantica, Psicologia umanistica, esercitazioni, visualizzazioni e meditazioni.
LE SESSIONI
Come funzionano mie le sessioni di coaching
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1
COLLOQUIO GRATUITO
Cominciamo con un colloquio personale, gratuito, della durata di circa 30 minuti, per stabilire i risultati che si vogliono raggiungere e definire le finalità del nostro rapporto e le priorità delle prossime azioni.
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2
DOVE?
Le sessioni possono svolgersi dal vivo, via skype o in Azienda.
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3
DURATA?
Una sessione di coaching individuale ha una durata di circa 1 ora e mezza.
La durata della relazione di coaching varia a seconda delle esigenze personali per il Life coaching e a seconda del tipo di obiettivi che l'azienda vuole aggiungere per il Business coaching. -
4
FREQUENZA?
La cadenza degli incontri viene stabilita una volta individuato insieme il percorso da intraprendere, solitamente 1 volta ogni 2 settimane, oppure a seconda dei casi, possono essere più frequenti (1 volta alla settimana) o più diluiti nel tempo (1 volta al mese)